自分の力で稼ぐ子なし主婦の紹介:ウォーキング、マインドフルネスとキレイデザイン学

子なし主婦

昨日、Twitterで知り合った子なし主婦の方とZOOMでお喋りをしました。

考えや価値観が似ていたこともあってか、話が盛り上がり、とても楽しくオンラインでお喋りをすることができました。

実はこの女性は、自分の力で稼いでいらっしゃる方でした。

お喋りをしている中でそのことを知りました。

 

ちょうど前回と前々回の記事で、

・旦那さんの給料が減るかもしれない
・主婦のパートも減るかもしれないだから、これからは主婦も自分で稼ぐ力が必要

ということを書きました。

コロナ収束後の生活はどうなる?旦那の給料が減る?主婦のパートが激減?今から対策しよう!
現在(2020年5月1日)『非常事態宣言』が出され、「自粛生活」をしている私達。早く「コロナ(新型コロナウィルス...

 

そんな中、まさに自分で稼いでる方と知り合えたのは、とてもラッキーなことでした。

彼女が稼いでいるポイントは、

 ウォーキング 
 マインドフルネス
 キレイデザイン学

です。

そこで、今回は彼女についてシェアーしたいと思います。

 

「これから自分の力で稼ぎたい」と思っている方だけではなく、「自分をもっとポジティブに変えたい!」と思っている方にも、是非読んでいただきたいです!

 

自分の力で稼いでいる子なし主婦

Twitterで知り合った「HoA25D」さんこと亜希子さんは「転勤族の妻(転妻)」です。

数年ごとに、日本各地に移り住む生活って大変じゃないのかなぁと、転勤に全く縁がなかった私は思ってしまいました。

でも、そんな苦労を感じさせない亜希子さん。しかもパワフルです。

 

ウォーキング

現在は大分に住む亜希子さん。ウォーキング講師をしています。

一般社団法人 自律矯正歩行協会
歩く整体 一歩踏み出し歩行術 距骨ウォーキング スローモーションウォーキング/SMW

「ウォーキング」はダイエット効果だけではなく、体質改善にも期待が持てます。

今回のコロナで、「免疫力」が大事だということが指摘されています。

「免疫力」はまた「体力」でもあります。

体力をつけるには、まずは「ウォーキング」から始めるのがハードルも低くて良さそうですよね。

 

ちなみに、亜希子さんは東京にいる頃に、ウォーキングのレッスンに通い、資格を取ったとのこと。

転妻」でも、どこかで勉強して資格を取れば、日本のどこでも教えられる

ということですよね!

これは、転妻さんにとっては、勇気づけられる良い例ではないでしょうか?

 

 

マインドフルネス

「マインドフルネス」というのは、いろんなスタイルで行う瞑想のことです。

その中には「歩行瞑想」というのもあるそうです。

え?待って!「瞑想」って座ってするものですよね?

今回、初めて知ったのですが、「マインドフルネス」には色々な瞑想スタイルがあり、「歩いて行う瞑想」も含まれます。

 

歩行瞑想では、姿勢を意識しながら呼吸を整えて、1歩1歩、足運びに集中します。

そうすることで、私達の周りにあるノイズが消えていき、瞑想状態になれるというものです。

そして、脳内ホルモンが分泌され、自律神経を整えるなど、体がイキイキしてくる効果があるそうです。

亜希子さん自身も、マインドフルネスを取り入れたウォーキングで体調が良くなったそうです。

 

もともとウォーキングの講師である亜希子さんが、このマインドフルネスを取り入れて新しいことを計画されているようです。(詳しくは後半で・・・)

 

この「心」と「体」を組み合わせたこの新しいウォーキング!

 新しいことを取り入れるという、頭の柔軟さがポイント

 

古い形式や習慣にとらわれず、新しいことに柔軟に考えられることは、「自分の力で稼ぐ」時に必要なポイントかな、と思いました。

 

 

キレイデザイン学

亜希子さんは更に「キレイデザイン学」のプロフェショナルでもあります。

実は「キレイデザイン」って何?って状態だったのですが(^_^;)、亜希子さんのおかげで今回知ることができました。

ちなみに、「キレイデザイン学」というのは、

色彩心理学とISDロジックを融合させた全く新しい学問です。
引用:http://www.kirei-d.jp/about2.html

簡単に言うと、

あなたの生年月日とカラー(色)から、「あなたがどんな人なのか」ということを知り、それを生活や仕事、対人関係に活かすというものです。

ちなみに単なる「占い」ではなく、統計学と色彩心理学に基づくものです。

詳しいことは、こちらを見ると分かります。

★キレイデザイン学とは? | 美力開花Atrucco ウォーキング/Spice Cafe /誕生日色診断[キレイデザイン学]
キレイデザイン学とは?一般社団法人キレイデザイン協会の提唱する学問だそうです。公式サイトによると色彩心理学とISDロジックを融合させた全く新しい学問です。と、記載されてます。色彩心理学って?ISDロジックって?キレイデザイン学は、二つの面からなりたっていると考えられます。1つは、ISDロジックの分析による面。生年月日か...

 

健康でキレイになるための「ウォーキング」もやって、この「キレイデザイン」もやっている亜希子さん。

器用でパワフルな人ですよね!

 

ところで、先ほどのウォーキングとマインドフルネスの話に戻りますが、

 

元々ウォーキング講師をやっている亜希子さん。

そのウォーキング講師の知識を活かして、身体の健康だけでなく、心の健康をももたらすマインドフルネスをもミックスさせていこう、と計画されています。

 

マインドフルネスを学ばれている亜希子さんですが、

マインドフルネスを行うだけで体調が良くなったのですが、それにさらに持前のウォーキングメソッドを組み合わせたところ、たいして運動していないのに体脂肪率は下がり、筋肉量は上がり、なによりも体調がよくなった

と言うのです。そして、

「体調だけでなく、マインドも変わりポジティブになり、コロナ時期も元気に乗り越えることが出来そう♪」

とも言っています。

 

学んだことを活かし、組み合わせて更に新しいものを作るオリジナリティ

 

亜希子さんって起業家体質なんだなぁ…って思いました。

 

まとめ

今回は、自分の力で稼いでいる亜希子さんをご紹介しました。

私が亜希子さんから学んだポイントは、

自分の力で稼ぐ子なし主婦:ケース1 まとめ  一生懸命勉強して資格を取れば、人に教える仕事ができる(努力
  新しい分野にも目を向け、自分に取り入れてみる(好奇心や勇気
  自分ができることを組み合わせて新しいものを作り出す(オリジナリティー

 

実は 私はTwitterで「オンライン茶話会」をしましょうって先日呼びかけました。

その際にいち早く参加表明をしてくださったのが亜希子さんです。

稼ぐことができる人というのは、行動も早い

…って言いますよね♪

「素早い決断と行動」、これポイントだと私も痛感しています。

秘訣を知りたい人は、亜希子さんとまずはコンタクト取るのもいいですね(^0^)

 

『オンライン茶話会』はまた開きます!
対象は、「結婚している女性(既婚女性)」です。
「自分の力で稼ぐ」以外の話題も有りです!
子なし、子あり、どちらもOKです(お互いリスペクトしましょう〜♪)
参加してみたいなって思う方は、Twitterからコンタクト下さい。
Twitter:@kayanoshizuku

 

今回の記事で、亜希子さんのされているお仕事やマインドなどの情報が、あなたのお役にたてれば嬉しいです。

 

なお、これからも「自分の力で稼いでいる主婦」の方をこのブログで紹介していきたいと思います!

私と同じように「自分で稼げるようになりたい!」と思っている方のために役立つブログにしたいからです。

 

本日もお読みくださり、ありがとうございました。m(_ _)m

 

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この記事を書いた人
雫(しずく)

結婚29年を過ぎた子供がいない夫婦です。「仲がいいね」とよく言われますが本人はあまり実感がありません。お互い好き勝手なことをやりつつも、お互い感謝し、二人で過ごす時間も大事にしています。

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